帶你重新回顧生命，發掘內心深處的想望。 ——Book 10《從1%的選擇開始去做你真正渴望的事》書摘&心得

帶你重新回顧生命，發掘內心深處的想望。

——Book 10《從1%的選擇開始去做你真正渴望的事》》書摘&心得

我。除了追求工作上的成就，也努力追求人生目標。但在結婚後我繞了很久想了很久，什麼是人生目標？之所以探索這麼久，就是因為：

「結婚(結婚)、擁有家庭(家庭)🐰、以及擁有家🏠、資產、儲蓄，我都已經完成我人生最大的夢想跟目標。❤️✌🏻」聽起來好像只是一般人的生活歷程，但是！相信我要能夠找到適合的另一半並且可以互相扶持跟成長，擁有相同價值觀，願意一起投資、儲蓄，是非常難的！

在看了十幾本書之前，如果要再說出其他目標，我會說「被動式收入年薪百萬，不用上班」的幹話。但看了這麼一些書之後，我才漸漸的了解人生目標其實是「生命的價值」以及「符合自己的價值觀」。因為冠軍🏆都是依照自己的內在動力來選擇目標，而非受到外在壓力的影響，你的目標必須服膺於你所追求的價值觀與人生目的，否則這些目標將會引你走上錯誤的道路。反而擴大你所追求的價值觀和人生目的之間的落差。唯有當目標與優先要務一致時，你才會有足夠的影響力，每天採取行動來達成這些目標。

而當你的目標支持你的人生目的時，這些目標能夠解放你，讓你活出卓越人生。

現在的生活是你想要的嗎？如果生活上的事務帶來負擔、導致你無法發揮積極、正面的影響力，那便是我們需要轉變、停下來思考的時候。「你應該要活出自己的生命，而不是像個生命的旅客，坐著時間流逝」本書的每個練習，都希望我們先釐清追求的優先順序，促使每個選擇都能為人生加分。

然而「時間」一直是我們生命體驗中的不變要素，所謂的時間管理不是要做多少事情，而是做生命中最有意義的事。為自己過濾不必要的雜訊，寫下你生命中熱愛的一切。

同時，你必須了解有哪些更強大的動力讓你不想改變，不改變的代價是什麼？什麼讓你裹足不前？同時了解自己能力有限，能讓你獲得自由，不再試圖想完成所有事，也因為每天時間有限，所以必須專注在最有價值的活動上。

微行動計畫只要7分鐘，把時間切割成上百個微行動，來改善生活、社交、建康、工作成效。不用極大的變革，只要每天微小的行動，很快就會聚沙成塔，促使重大改變發生。

如果你已經準備好，突破生命的最後一碼線，那就必須認清自己被卡在何處，得誠實面對自己的所思所感；回顧令自己一開始就成功的那些基本技能，讓自己處於「順流」狀態，徹底發揮天賦與才能，擴大自己的能力。我們才能看到自己的生命燦爛盛開。

書中的

—價值觀練習

—熱愛的練習

—成功經驗的複利練習

—全心投入、早上十一點前完成最有價值的五件事

—三十一天行動計畫

值得您一看再看，帶你重新回顧生命，發掘內心深處的想望。

20220503

#安博看書 #hungandamber #book #book #書 #書單 #書類整理 #書櫃 #書櫃上的書 #bookphotography #書評 #書籍